perjantai 22. maaliskuu 2019

safaria ja sisiliskoja

Tässäpä pari kuvaa eiliseltä, kun jaksoin virittää kameran jalustan keittiöön ja virittää vielä ittenikin sen kameran eteen, ennen kuin rojahdin vartin voimatorkuille sohvalle. (Siis oli muuten varmaan elämäni eka kerta kun ne vartin voimatorkut jäi vartin mittaiseksi!)

safari1

Olin asettanut meidän työtiimille pukukoodin ”safari” vasta julkaistun Studio-malliston kunniaksi, ja osallistuin itse nykäisemällä ylleni koko-okrat. Ensiksi vähän läpällä että lierihattu vaan puuttuu kun oon lähdössä seeproja bongaileen heh, mutta päivän loppupuolella kokoruskea look alkoikin tuntua kumman kivalta!

safari2

Olin muuten eilen odottamassa hissiä töistä palatessani alakerrassa kun huomasin, että naapuri oli just tulossa kans alaovesta rappuun. Aloin tsemppaamaan hissiä ravihevosen lailla että noni tule tule tule jotta olisin ehtinyt livahtaa hissiin ilman sitä kevyen kiusaantunutta 30 sekuntin hiljaista matkaa naapurin kanssa, mutta hissin saapumisessa kesti just sen taktisen puolikkaan sekuntin liian kauan minkä jälkeen mun sisiliskomainen hissiin luikahdus naapurin silmien edestä olisi ollut vaan noloa. Niinpä moikkasin reippaasti naapuria, huhuilin käytävän päähän että ootkos hissillä tulossa ja mihin kerrokseen, ja ilahtunut naapuri sanoi että ”kiitos kun odotit, välillä huomaa kun ihmiset oikein luikahtaa sinne hissiin ettei vaan tarvitse kohdata naapuria.” Ja mä siihen että ”Juu’u, niinpä, on se kyl.” Että tota.. Tämän pienen omatuntopistoksen jälkeen lupaan odottaa ensi kerrallakin hissikamua sisiliskoilun sijaan.

safari3

Ihanaa alkavaa viikonloppua!


torstai 21. maaliskuu 2019

5x parasta hotelliasumisessa

Kaupallisessa yhteistyössä Holiday Inn Helsinki – Expo

hotelinnready15

Matkustan loppujen lopuksi melkoisen vähän: Keskimäärin kerran vuodessa ja joskus ei sitäkään, joten hotelliasuminen on mulle kyllä harvinaista herkkua. Mutta joka kerta sitäkin ihanampaa! Tämä postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Holiday Inn Helsinki – Expo -hotellin kanssa, kun pääsin tutustumaan yhden yön verran täysin uudistuneeseen Messukeskuksen kupeessa sijaitsevaan Holiday Inn Helsinki Expo -hotelliin.

Listasin 5 asiaa, joiden vuoksi hotelliasuminen on niin kivaa! Kuvituksena toimii uudistuneesta hotellista napsaistut kuvat.

hotelinnready8

hotelinn23

1. Joku siivoaa asumuksesi puolestasi. Se tunne lähdet aamulla liikenteeseen jättäen taaksesi petaamattoman sängyn, märän pyyhkeen kylppäriin ja hammastahnaroiskeita pesualtaan reunalle, ja palatessasi vastassa odottaa pedattu sänky, roiskeeton kylppäri, puhtaat pyyhkeet ja nätisti kolmioksi taiteltu vessapaperin kulma. Noice.

hotelinnready7

Pisteet hotellille erityissöötistä sisustuksesta: Esimerkiksi vanhoja messujulisteita löytyi hotellihuoneista käytäviin ja aulaan asti.

hotelinnready4

2. Vaatteiden valitsemisen helppous. Siis ikinä ei ole niin nopeasti valmis liikenteeseen kuin hotellista herättäessä: Arkirutiinit sujuu nopeammin kuin ikinä, koska sulla on reissussa mukana tasan joku 6 vaatekappaletta, eikä vaatevuoren edessä tuskaan hukuttautuminen ole edes vaihtoehto.

hotelinnready2

Hotelli-illan agendassa oli mm. hotellin ilmaisen kuntosalin testaaminen, jossa saatiin kattoa telkkarista Huutokaupan metsästäjiä ja polkea pyörällä sekä juosta juoksumatolla ihan ylhäisessä kaksinaisuudessamme.

hotelinnready3

Käytiin testaamassa myös hotellin uudenkarheat spamaiset saunatilat!

hotelinn47

3. Koko pienen matkaomaisuuden levittely nätisti tyhjiin kaappeihin ja miniatyyripesuaineiden asettelu kylppärin reunustalle ja hetken verran siinä haavekuvassa eläminen, että olispa minimalistin elämä näin pienellä omaisuudella ihanaa.

hotelinnready1

hotelinnready12
Salin, saunan ja kasvonaamiohetken jälkeen käytiin vielä alakerran olohuonemaisessa Open Lobbyssa nauttimassa iltabisset ja yöpalaksi grillatut kolmioleivät. Yösnackmenu oli tarjolla läpi yön!

hotelinn13

hotelinnready16

4. Kun aamiaiseksi ei tartte imeä sitä samaa smoothieta jota imet joka arki-aamu, ja kuinka lomaillessa syötyjä ruokia ei koskaan lasketa mihinkään kiintiöihin, vaan croissant nutellalla on yhtä tärkeä osa aamiaista kuin se puurokin.

hotelinn41

hotelinnready5

5. Kun on enemmän kuin sallittua hautautua hotellin lakanoihin vaatteet päällä kattomaan tunniksi ostos-TV:tä ennen kuin on ihan pakko kirjautua ulos.

hotelinn48

Uudistunut Holiday Inn Helsinki Expo tarjoaa kyllä ihan hitsin nätit puitteet yöpymiseen. Hotelli sijaitsee aivan Messukeskuksen vieressä joten jos sinne suuntaat niin hotellivalinta on ihan ehdoton, ja hotelli on kyllä hyvällä paikalla noin muutenkin: Matkaa Pasilan rautatieasemalla on 500 metriä, ja aivan hotlan edestä viistää ratikat suoraan keskustaan. Iso suosituspeukku mikäli majoitus Helsingistä on hakusessa!


keskiviikko 20. maaliskuu 2019

pika-aamiainen kolmella tapaa

Kaupallisessa yhteistyössä Have a Superl!fe:n kanssa

superlife1

Jos joku asia on mulle pyhä, niin se on aamiainen. Mä en ole elämään kykenevä ihmisolento jos en ole saanut ravintoa elimistööni ennen kotoa poistumista, joten sitä en skippaa vaikka mikä olisi. Toinen pyhä asia mulle on aamu-unet. Niin, ja näiden pyhyyksien tasaipainottaminen onkin ollut sitten se kolmas oleellinen elementti mun aamuja..

Lähdin mukaan kaupalliseen yhteistyöhön Have a Superl!fe:n kanssa, sillä heidän tuotteet kuulosti sopivan mun arkeen varsin hyvin. Superl!fen tuotteet on nimittäin iisi keino lisätä mun överinopeisiin aamiaisiin ravintoaineita, sillä mun banaanilla ja marjoilla ei nyt loppujen lopuksi kovin pitkälle pötkitä.. Superl!fe valmistaa erilaisia aamiaissekoituksia, joilla saa superhelposti lisättyä aamiaiseen tai välipalaan esimerkiksi kuitua, rautaa, magnesiumia ja proteiinia. Sekoitukset on täynnä kaikenlaista elimistölle hyvää tekevää kuten hyviä rasvoja sisältäviä siemeniä, kuivattuja marjoja aina gojimarjoista mulperinmarjoihin sekä esimerkiksi erittäin ravinteikasta amaranttia. Kaikki sekoitukset ovat luomuja, lisäaineettomia, gluteenittomia, laktoosittomia sekä vegaanisia, ja ne on kaikessa ravintorikkaudessaan tosi iisi keino tehdä aamiaisesta vieläkin terveellisempi.

superlife2
Testailin useampien aamujen aikana noita erilaisia seoksia osana mun maailman nopeimpia aamupaloja, ja ajattelin jakaa muutenkin mun pika-aamiaisten aateliat tännekin asti.

superlife5

1 minuutin smoothie

  • kourallinen mustikoita ja mustaherukoita
  • 1 banaani
  • loraus jugurttia
  • loraus kauramaitoa
  • vähän hunajaa
  • 2 rkl Superlife Organic Breakfast Topping mustikkaa

Tämä on ollut vakkarisettini valehtelematta jo useamman vuoden ajan. Valmistustaktiikka on hioutunut äärimmilleen: Mulla on pakkasessa valmis sekoitus mustikoista ja mustaviinimarjoista (koska mustikat on niin kalliita ja mustaherukat yksistään niin pirun kirpeitä, että sekoitus best), josta kippaan blenderiin kourallisen marjoja. Sitten brutaalilla luolamiehen pilkkomistyylillä banaani kolmeen osaan ja perään loraus maitoa, jugurttia ja vähän hunajaa. Sitten blenderi käyntiin ja 30 sekuntin pyörimisaikana laitan kupin kahvia kiehumaan. Ja smoothiehan imaistaan samalla kun meikataan. Odotan joka-aamuisen suoritukseni jälkeen vähintäänkin aplodeja, mutta vielä ei ole tullut. Ehkä siksi kun kukaan oo hereillä aploodeeraamassa kuudelta aamulla..

Yleensä oon heittänyt sekaan kaurahiutaleita ja ehkä chiansiemeniä, mutta korvasin ne nyt aamiaissekoituksen mustikkaversiolla. Chian-. kurpitsan-, seesamin- ja auringonkukansiemenien sekä mulperinmarjojen, rusinoiden ja mustikoiden mukana smoothieen tuli lisää proteiinia, kuitua, rautaa ja magnesiumia.

superlife6

3 minuutin viherpirtelö

  • 1 kiivi
  • puolikas avokado
  • puoli purkkia ananaspaloja
  • sen ananaspurkin mehu
  • loraus kauramaitoa
  • 1 rkl Superlife Supergreen Mixiä

Mä en oo koskaan ollut vihersmoothieiden ystävä. Ehkä siksi, kun mun mielestä lehtikaalit ja pinaatit ei todellakaan kuulu nestemäiseen olomuotoon.. Halusin kuitenkin testata tuon ravintoainepommin eli Superl!fen supergreen mixin, joka sisältää muun muassa spirulinaa, ohraruohoa, lucumaa sekä sekä reippaasti kuitua, proteiinia, magnesiumia, rautaa ja B12-vitamiinia. Kaveriksi sille laitoin pari vihreää juttua lisää joiden kanssa tulen salaatinlehtiä paremmin toimeen (avokado ja kiivi), sekä laitoin mukaan myös vähän ananasta makeutta tuomaan. Nesteenä toimi kauramaito ja se ananasmehu. Ja hitsit tästä tuli hyvää! Niin ja ne pari lisäminuuttia menee kiivin kuorimiseen ja avokadon puolikkaan kaapimiseen :D

superlife12

yön yli tuorepuuro

  • 1 purkki rahkaa
  • 1/2 purkkia kookosmaitoa
  • 1 dl kaurahiutaleita
  • 1 rkl chiansiemeniä
  • pikkukourallinen pähkinöitä
  • 2 rkl Superl!fe chunky breakfast topping -sekoitusta

Tuorepuuroa teen aina kun vaan muistan. Aikaahan sen valmistaminen ei vie paria minuuttia enempää: Laitan vaan kaikki ainekset tölkkiin, kierrän kannen kiinni, ravistan ja työnnän jääkaappiin, mutta homma kaatuu lähinnä siihen, etten koskaan rekisteröi edellisenä iltana että huomenna vois olla tuorepuuropäivä. Puuro on sen verran tuhtia että yleensä nappaan tölkin mukaan töihin ja syön sen ekalla pienellä kahvibreikillä. Useasti laitan joukkoon jäisiä marjoja jotka on aamuun mennessä sulaneet kivasti puuron sekaan, mutta nyt marjojen virkaa toimitti aamiaissekoituksen chunky-version gojimarjat, mulperimarjat ja rusinat. Lisäksi miksissä on läjä erilaisia siemeniä, jotka tuo puuroon kivaa rakennetta. Lisäsin aamulla puuron päälle vielä vähän tuota samaa rouhetta ja cashew-pähkinöitä joista sai vähän lisärouskuteltavaa.

superlifec1'

Mikä on teidän vakkari superpika-aamupala? Entä kiinnostaisko kokeilla noita aamiaissekoituksia? Kaikkien tähän merkintään kommentoineiden kesken arvotaan Superl!fe-tuotepaketti! Arvonta päättyy 27.3. ja kilpailun säännöt löytyvät täältä.